Wenn wir jeden Tag aufrichtig die Praxis des Zurückhaltens des Verlangens, zu jeder Zeit glücklich zu sein, machen und andererseits möchten, dass andere glücklich sind, werden wir aus unserer eigenen Erfahrung verstehen, dass mit dieser Ausbildung die Anhaftung vermieden wird zu unserer Einhaltung. Wünsche, wir haben keine Erfahrung mit Problemen oder Unglück. Wenn wir also wirklich reines und dauerhaftes Glück und Freiheit von Leiden wünschen, müssen wir lernen, unseren Geist zu kontrollieren, insbesondere den Wunsch.
